Accompagnement Psychothérapeutique Transpersonnel
Mon Approche Thérapeutique
Fondée dans les années 1970 par Stanislav Grof et Abraham Maslow, la psychologie transpersonnelle est considérée comme la quatrième vague en psychologie moderne, succédant à la psychanalyse, aux thérapies cognitivo-comportementales et au courant existentiel-humaniste.
S'inspirant de figures comme Carl Gustav Jung et Roberto Assagioli, elle propose une vision complète de l'être humain en intégrant les dimensions périnatales, transgénérationnelles, archétypales (inconscient collectif) et spirituelles.
Ce courant fait le lien entre la psychologie moderne et la spiritualité, ouvrant le champ de la psyché humaine à la richesse des sagesses ancestrales, offrant une cartographie complète de l'individu pour favoriser une guérison profonde et surtout durable.
La Process Oriented Psychology (Psychologie Orientée Processus), au cœur de mon approche, valorise l'expérience immédiate et considère le corps comme un véhicule de la conscience avec son propre langage qui ne ment jamais.
À l'écoute du corps, je vous aide à vous ancrer dans l'instant et à révéler les messages cachés de votre organisme. Cette méthode explore également les signaux inconscients, tels que les rêves ou les symptômes physiques, qui peuvent offrir des pistes de transformation. En intégrant ces éléments, je vous accompagne pour mobiliser des ressources profondes et favoriser un chemin de guérison et de croissance personnelle.
Fruit des travaux de Stanislav et Christina Grof, la respiration holotropique est une méthode puissante que j'intègre dans ma pratique pour faciliter l'accès à des états modifiés de conscience à fort potentiel de guérison. Guidée par la respiration et la musique pour accéder à une transe, cette pratique permet d'explorer des mémoires enfouies, de libérer des tensions émotionnelles et corporelles, et d'ouvrir la porte à une compréhension élargie de soi-même et du monde.
Certaines expériences vécues dans des états modifiés de conscience, qu'elles soient issues de pratiques immersives, de quêtes personnelles ou de traditions enthéogènes, peuvent susciter des prises de conscience intenses et des transformations profondes. Pour qu'un vécu exceptionnel devienne un changement concret, un travail d'assimilation est souvent nécessaire.
Je vous propose un cadre sécurisé, neutre et bienveillant pour poser ces vécus, en comprendre les symboles et soutenir leur intégration psycho-spirituelle. L'objectif est de transformer ces compréhensions en ressources stables et de les ancrer durablement dans votre vie quotidienne.
Cet accompagnement relève exclusivement de l'intégration, du soutien psychologique et de la réduction des risques a posteriori. Aucune substance régulée n'est fournie ou administrée.
Je m'appuie sur les enseignements de la médecine tibétaine et ayurvédique pour aborder l'individu dans sa globalité. Ces traditions ancestrales visent à restaurer l'équilibre naturel entre le corps, l'énergie et l'esprit. Grâce à des ressources telles que la lecture du pouls, les points marmas (acupression), des clefs nutritionnelles adaptées à chaque constitution et des techniques yogiques, elles contribuent à harmoniser les différentes dimensions de l'être corps-voix-esprit.
Issues des plus anciennes écritures védiques, notamment les enseignements de sages tels que Parashara et Jaimini, l'astrologie védique, ou Jyotish (« lumière »), offre une cartographie précise de votre potentiel, de votre trajectoire de vie et de vos cycles d'évolution. Loin d'un fatalisme rigide, cette sagesse ancestrale met en lumière vos schémas karmiques, vos ressources innées et les dynamiques temporelles à l'œuvre dans votre existence. Elle sert d'outil d'autoconnaissance puissant pour aligner vos choix profonds avec votre nature essentielle (dharma) et traverser les étapes de transformation avec clarté et sérénité.
Mes Enseignants
Rainer Pervöltz
Formé en Gestalt et approches corporelles aux États-Unis auprès de Jack Lee Rosenberg et Eric Marcus, puis en psychothérapie biodynamique à Londres auprès de Gerda Boyesen, Rainer Pervöltz a cofondé le Chiron Centre en 1983. Spécialiste de la psychothérapie transpersonnelle corporelle, il enseigne aujourd'hui en Allemagne et en Europe au sein de l'Institut International pour la Recherche sur la Conscience, qu'il a cofondé à Fribourg en 2010.
Bernadette Blin
Psychologue et psychothérapeute depuis plus de 30 ans, Bernadette Blin s'est formée à la psychologie transpersonnelle et à la respiration holotropique directement auprès du Dr Stanislav Grof. Fondatrice du CesHum, l'École du Transpersonnel, elle a initié la première formation à la respiration holotropique en France en 1995 et continue de former des thérapeutes en France et en Europe.
« Quel que soit le problème, la question ou la confusion que nous avons, quoi qui paraisse impossible dans nos vies : si nous allons vers cela, le voyons, le ressentons, entrons en relation avec cela et l'utilisons, cela devient notre chemin. »- John Welwood
Cet accompagnement s'adresse à vous si…
- vous traversez une perte de sens ou un tournant de vie
- vous avez du mal à vous faire confiance, ou à trouver votre place
- les mêmes difficultés reviennent dans vos relations au quotidien
- vous avez déjà fait une thérapie, et quelque chose n'a pas bougé
- vous avez du mal à vous défaire d'une habitude qui vous fait du mal
- vous traversez une période difficile (deuil, séparation, épuisement) et vous ne voulez plus avancer seul·e
vous êtes prêt·e à vous engager dans un travail sur vous-même, et à transformer vos schémas répétitifs
Questions Fréquentes
Le premier échange est offert : 20 à 30 minutes, en visio ou par téléphone, pour faire connaissance, préciser votre demande et voir si mon approche vous correspond, sans engagement. La première séance est ensuite un temps d'accueil et d'évaluation mutuelle : nous faisons le point sur votre situation, vos besoins et ce qui vous amène, et nous vérifions que nous pouvons établir une alliance thérapeutique solide.
Oui, la confidentialité est absolue. Tout ce qui est partagé en séance reste strictement entre nous.
Elle prend en compte la totalité de l'être : psychologique, corporelle et spirituelle. Au-delà du simple apaisement des symptômes, le travail vise à intégrer les blocages émotionnels et les mémoires somatiques, tout en s'appuyant sur la présence et la conscience comme socles de guérison. C'est une démarche d'alignement profond qui relie le vécu individuel à une dimension plus vaste.
Psychologue et psychothérapeute sont des titres protégés par la loi, liés à une formation universitaire. Mon parcours est différent : cinq années de formation dans un institut privé, complétées par un travail personnel et l'expérience de la pratique. J'accompagne par la parole, le corps et la conscience, souvent dans la durée, pour aller à la source de ce que vous traversez. Cet accompagnement est complémentaire d'un suivi médical ou psychiatrique, sans le remplacer : si votre situation l'exige, je vous oriente vers les professionnels de santé adaptés.
Le rythme recommandé est d'une séance toutes les une à deux semaines, pour installer la dynamique. La durée varie selon vos objectifs : d'un accompagnement ponctuel (5 à 10 séances) à un travail de fond plus étalé. Le forfait de 5 séances (250€ au lieu de 300€, soit 50€ la séance, valable 6 mois) permet de s'engager sur un temps donné. À l'issue de la 5e séance, nous faisons un point : nous voyons ensemble si mon approche vous correspond et si, en tant que thérapeute, je me sens en mesure de vous aider sur ce que vous traversez. Le forfait reste une option : vous n'êtes jamais obligé de vous engager sur un nombre de séances.
Tout créneau réservé vous est entièrement dédié. Les annulations ou reports doivent être effectués au moins 48 heures à l'avance. Passé ce délai, la séance reste due, afin de préserver la continuité du travail et le respect du cadre.
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