Fondée dans les années 1970 par Stanislav Grof et Abraham Maslow, la psychologie transpersonnelle est considérée comme la quatrième vague en psychologie moderne, succédant à la psychanalyse, aux thérapies cognitivo-comportementales et au courant existentiel-humaniste.

S’inspirant de figures comme Carl Gustav Jung et Roberto Assagioli, elle propose une vision intégrale de l’être humain en intégrant les dimensions périnatales, transgénérationnelles, archetypales (inconscient collectif) et spirituelles.

Ce courant fait le lien entre la psychologie moderne et la spiritualité, ouvrant le champ de la psyché humaine à la richesse des sagesses ancestrales, offrant une cartographie complète de l’individu pour favoriser une guérison profonde et durable.

La thérapie Gestalt, au cœur de mon approche, valorise l’expérience présente et considère le corps comme un véhicule de la conscience avec son propre langage qui ne ment jamais. Etant à l’écoute du corps, nous nous ancrons dans l’instant et révélons les messages cachés de notre organisme. Cette méthode explore également les signaux inconscients, tels que les rêves ou les symptômes physiques, qui peuvent offrir des pistes de transformation. En intégrant ces éléments, je vous aide à libérer des ressources profondes et à favoriser un chemin de guérison et de croissance personnelle.

Le fruit des travaux de Stanislav et Cristina Grof, la respiration holotropique est une méthode puissante que j’intègre dans ma pratique pour faciliter l’accès à des états modifiés de conscience à fort potentiel de guérison. Guidée par la respiration et la musique pour accéder à une transe, cette pratique permet d’explorer des mémoires enfouies, de libérer des tensions émotionnelles et corporelles, et d’ouvrir la porte à une compréhension élargie de soi-même et du monde.

Je m’appuie sur les enseignements de la médecine tibétaine et ayurvédique pour aborder l’individu dans sa globalité. Ces traditions ancestrales visent à restaurer l’équilibre naturel entre le corps, l’énergie vitale et l’esprit. Grâce à des pratiques énergétiques, des conseils nutritionnels et des techniques de guérison adaptées, elles contribuent à harmoniser les différentes dimensions de l’être.

Les expériences avec des enthéogènes (plantes ou substances psychoactives sacrées) peuvent induire des transformations profondes et des prises de conscience majeures. Je vous accompagne dans l’intégration de ces expériences pour qu'elles s'ancrent de manière bénéfique et durable dans votre vie quotidienne. Grâce à ma riche expérience dans ce domaine, je vous aide à en faire un levier de croissance personnelle et transpersonnelle, dans un cadre sécurisé et bienveillant.